Günümüzde insanlar cilt bakımında hep daha doğal, saf ve güvenilir çözümler arıyor. Kimyasal ürünlerden uzak durmak isteyenler için yüzyıllardır İran’ın hamam kültüründe kullanılan Ruşur Taşı (Sefitab) adeta gizli bir hazine.

Peki bu mucizevi taş neden bu kadar özel?

Vitamin D3 Nedir ve Neden Önemlidir?

Vitamin D3, halk arasında “güneş vitamini” olarak bilinir. Bağışıklık sisteminden kemik sağlığına, enerji seviyelerinden ruh haline kadar vücudumuzun birçok fonksiyonunda kritik rol oynar. Eksikliği, yaşam kalitesini fark etmeden düşürür.